白澀癥是什么？日常怎么緩解白澀癥？

眼睛是我們的窗戶，是我們感受世界美好的通道之一。如今，隨著電子產品使用時間的加長，長期熬夜作息不規律，給我們眼睛造成了一定的負擔。種種眼睛的不適很有可能是身體發出的警告。 長期作息不規律、刷短視頻...

仲景健康節，一場“走心”的中醫藥文化旅程

中醫概念一直深刻在中國人的DNA里。比如“上火”這個概念，西醫里是沒有的，不管相不相信中醫，很多人都相信人會“上火”。額頭起痘了，喉嚨“冒火”發炎了，手心突然蛻皮了，牙齦腫痛了……好像都是“上火了”，而且每次聽...

失眠、頭痛、情緒低落，如何改善？

在日常生活中女性很容易多愁善感，所以女性的情緒病一般表現得比男性要強烈；情緒對身體的影響，在女性身上也表現得更為突出。 孫女士近期頻繁出現失眠和頭痛癥狀，情緒低落，影響日常生活，另外還有月經不調的現...